您是否为孩子的学习成绩和专注力问题操碎了心？请花一分钟观察：孩子站立时，脚后跟是否歪斜？安静坐着时，心率是否长期偏高？ 本视频将为您揭示从“歪脚根”到“差成绩”的身体连锁反应，提醒家长们关注被忽视的根基健康——足部功能。改善体态，或许才是提升学习效率的底层钥匙！#育儿 #儿童健康 #专注力训练 #苗振

足课功能居家精淮训练课（留意短信解锁课程）

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肌肉也“偏科”？过度强化一种功能，其他能力就会变差#苗振 #诺亚第 #运动康复 #肌肉 #呼吸

2025-09-28 11:00:23

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你的腿型是怎样的 #腿 #足 #苗振 #腿型 #健身

2025-09-04 19:55:09

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错误运动的代价，每种体质选择训练方式区别很大#苗振#锻炼#运动#足踝#涨知识

2025-09-04 06:00:00

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如果你想真正恢复足弓的功能和弹性，而不仅仅是形态，这个视频将为你提供最核心的训练思路和原理讲解。找回“主动扁平”的能力，才能真正拥有“自动弹起”的足弓！#苗振 #诺亚第运动康复 #健身 #扁平足 #足

2025-09-10 18:21:05

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因为董宇辉挖到宝藏作家迟子建，她的文笔真的美到落泪...好词好句多得真的摘抄不过来，让孩子多阅读，多积累，轻松提高写作水平#迟子建 ＃作文素材 #好书分享#让阅读成为一种习惯 #图文热点来了

2025-09-27 20:25:26

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母题就是考试的原型题，这本数学母题解题大招就是学一道题会一类题的秘诀，#暑假 每天掌握一道母题，开学孩子数学肯定惊艳！#数学思维 #学霸秘籍#暑假作业#暑假生活 #每天学习一点点

2025-09-27 20:25:26

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暑假正是练字黄金期！ #练字 笔画是写好字的基础，这套#基础笔画 及例字 让孩子坚持每天练一练，字体大小一致，字也会越来越好看#暑假练字 #规范字书写 #每天坚持练字

2025-09-27 20:25:26

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#好物分享 #好书分享 #传统文化 #古代文化 #古代书籍

2025-09-27 20:25:26

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苦非苦，乐非乐， 只是一时的执念而己。执于一念， 将受困于一念;一念放下， 会自在于心间。物随心转， 境由心造， 烦恼皆由心生。 世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候， 回过头来看看这些 让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑， 其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来， 该过去的总会过去， 苦也是一天，乐也是一天。何必呢? 无能为力的事，当断。 生命中无缘的人，当舍。 心中烦欲执念，当离。 目之所及，皆是回忆，心之所想，皆是过往， 放下执念，心才能回归安宁。 疲惫烦躁的时候，不妨安静下来抄一抄，写写字，心静了，福气就来了#写字静心 #静心养性 #放下 #情绪管理 #女性智慧

2025-09-27 20:25:26

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暑期大促 森林画报 春夏秋冬 四册 帆布袋 科普百科课外拓展写作 #学霸秘籍 #语文 #小学语文 #让阅读成为一种习惯 #课外阅读

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来我们家定制属于孩子的专属铅笔

2025-09-27 20:25:26

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新初一必备预习笔记。暑假预习好帮手，新初一改版后英语难度加大，用预习笔记预习可听可看，轻松很多#每天学习一点点 #每日学习打卡 #暑假 #小升初 #英语

2025-09-27 20:25:26

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初中孩子考试作文拿不到高分，这是因为孩子积累不够，好在这本书把满分作文都整理好了#初中语文 #作文

2025-09-27 20:25:26

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很多朋友对抖音其实还是蒙的，那你真心可以下手这本书看看！真心推荐给大家！抖音从零开始，短视频带货，直播，涨粉，ai，什么都有教！大家可以好好学学！希望每个人都在抖音拿到自己的结果……#每日分享 #知识分享 #抖音 #抖音学习 #互联网创业

2025-09-27 20:25:26

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