代代相传的食养名方~孩子鼻黏膜薄,内热上火、揉搓常流鼻血,这个搭配#芦根藕节汤要常煲给孩子喝(芦根+藕节+白茅根) ①先把三味食材放入水中浸泡10分钟, ②捞出后倒入锅中加适量清水煮开, ③水开后转中小火煮15分钟. ④最后关火焖一会儿就可以喝了一喜欢甜一点的可以加适量冰糖,一次喝不完可以分多次饮用。开始连续喝三天,后面一周喝两到三次平时也可以搭配鸽子、排骨.一起煲汤. 口感温润清香,一股淡淡的藕香味大人小孩都可以喝!有需要的家人,可以给孩子多安排~#流鼻血#芦根藕芦白茅根茶#育儿经验分享#口感特别好

代代相传的食养名方~孩子鼻黏膜薄,内热上火、揉搓常流鼻血,这个搭配#芦根藕节汤要常煲给孩子喝(芦根+藕节+白茅根) ①先把三味食材放入水中浸泡10分钟, ②捞出后倒入锅中加适量清水煮开, ③水开后转中小火煮15分钟. ④最后关火焖一会儿就可以喝了一喜欢甜一点的可以加适量冰糖,一次喝不完可以分多次饮用。开始连续喝三天,后面一周喝两到三次平时也可以搭配鸽子、排骨.一起煲汤. 口感温润清香,一股淡淡的藕香味大人小孩都可以喝!有需要的家人,可以给孩子多安排~#流鼻血#芦根藕芦白茅根茶#育儿经验分享#口感特别好

发布时间:2025-07-28 07:30:00

标签滋补保健

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