想锻炼的，别整那些复杂的，居家一台爬楼机就够了，不跑不跳不伤膝盖不伤腰，每天坚持练半小时，过段时间你会发现不一样的自己！大人小孩都能练！#运动#健身#爬楼机#居家锻炼 #坚持就是胜利

SEANLEE多功能爬楼机家用室内有氧运动健身器材爬坡登山踏步机

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马甲和长裤裤子终于到货啦！#OKOKSTUDIO #okok可以可以 #骑行服转圈圈

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这个动作看似简单 其实很燃脂每天晨起空腹指压板超慢跑半小时激活足底联动全身代谢 有效燃烧脂肪#居家锻炼 #指压板 #超慢跑

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