糖友吃一碗米粉的血糖波动。空腹：5.6，餐二：6.4 #控糖 #控糖饮食 #抗性淀粉 #减肥 #抖音推广

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2025-09-19 11:13:52

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八月的最后一天 奖励自己一顿爆辣曹氏小龙虾面🍜#曹氏 #曹氏方便面 #一人食记 #好好吃饭

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